Mi chiamo Lucie Barthe, coach e formatrice certificata HeartMath®, veterinaria di formazione, oggi specializzata nell’accompagnamento di persone e di team che operano in contesti professionali ad alta pressione.

Il mio percorso è iniziato in clinica veterinaria, dove ho lavorato per dieci anni a stretto contatto con l’urgenza, il carico mentale, la pressione emotiva… e con la passione. Con il tempo ho capito che, per prendersi cura degli altri in modo duraturo, è fondamentale imparare a prendersi cura anche di sé — fisicamente, emotivamente e mentalmente.

Dopo una profonda riconversione professionale, ho scoperto il metodo HeartMath^®: un approccio fondato sulla coerenza cardiaca, l’intelligenza del cuore e validato scientificamente per migliorare la resilienza, la chiarezza mentale e l’autoregolazione emotiva. Questo metodo mi ha permesso di ritrovare equilibrio e di reinventarmi professionalmente.

Convinta della potenza di questi strumenti, ho scelto di formarmi e certificarmi per poterli trasmettere a mia volta, attraverso:
– percorsi individuali (in particolare per professionisti della salute o persone in sovraccarico),
– e corsi di formazione per aziende, rivolti in particolare a team che operano in ambienti ad alta intensità emotiva, come le strutture veterinarie, sanitarie o manageriali.

Oggi arricchisco il mio lavoro con una formazione in neuroscienze e accompagnamento al cambiamento (IME) e sto conseguendo il titolo di formatrice professionale per adulti (FPA – in fase di certificazione).

La mia sensibilità, che un tempo vivevo come un eccesso, è diventata una risorsa: mi permette di ascoltare con precisione, percepire in profondità e accompagnare le persone con presenza e umanità.

Oggi aiuto individui e team a:
– prevenire l’esaurimento,
– vivere meglio il carico emotivo e cognitivo,
– rafforzare la propria stabilità interiore,
– e ritrovare una performance lucida, sostenibile e coerente con i propri valori.