Lucie, Coach e Consulente aziendale
“La vera trasformazione personale avviene quando impariamo a passare da reazioni basate sullo stress a risposte basate sul cuore.“
Doc Childre, fondatore di HeartMath®
Chi sono
Sono Lucie Barthe, Coach e Trainer certificata HeartMath®, veterinaria di formazione e appassionata di regolazione emotiva.
Il mio percorso è iniziato accanto agli animali, spinta da un profondo desiderio di alleviare la sofferenza. Ma col tempo ho compreso che questo bisogno andava ben oltre.
Ciò che oggi mi anima profondamente è accompagnare le persone nelle loro traversate interiori — che si tratti di una ricerca di equilibrio personale o della gestione delle sfide del mondo professionale.
Dotata di una grande sensibilità, per anni ho vissuto le emozioni come un eccesso difficile da contenere. Fino al giorno in cui ho imparato a regolarle, trasformandole in una risorsa preziosa.
Oggi, questa sensibilità affinata mi permette di ascoltare, percepire e accompagnare con precisione, chiarezza e dolcezza.
Dopo diversi anni in clinica veterinaria, segnati da pressioni, stanchezza e ritmi intensi, ho vissuto in prima persona un burnout.
La nascita di mio figlio è stata un cambiamento meraviglioso… e un potente catalizzatore di riallineamento. È in quel periodo che ho scoperto il metodo HeartMath®.
È stata una rivelazione: un approccio scientifico, accessibile e profondamente umano, basato sulla coerenza cardiaca e sull’intelligenza del cuore.
Mi ha aiutata a uscire da uno stato di stress post-traumatico, a ritrovare un equilibrio emotivo duraturo e a riconnettermi con la mia energia per costruire un progetto professionale allineato ai miei valori.
Convinta della potenza di questi strumenti, mi sono formata e certificata come Coach e Trainer HeartMath®, per poterli trasmettere a mia volta — sia in percorsi individuali che attraverso formazioni in azienda, in gruppo o in contesti organizzativi.
Ho inoltre approfondito l’accompagnamento dei traumi psico-emotivi grazie al programma specifico The Resilient Heart™.
Oggi accompagno:
➢ Persone in sovraccarico mentale, burnout, lutto, depressione o in fase di transizione della vita
➢ Professionisti della salute, veterinari, dirigenti e team che operano in ambienti esigenti e cercano un benessere duraturo, una performance allineata e una regolazione emotiva efficace
La mia visione
Il mio approccio si basa su un equilibrio tra sensibilità e struttura. Si fonda su strumenti rigorosi e scientificamente validati, pur restando profondamente centrato sulla persona. Con l’esperienza, ho potuto osservare che il cambiamento diventa possibile quando nasce dal cuore, e diventa duraturo quando è in armonia con ciò che siamo nel profondo.
Sì, è assolutamente possibile essere al tempo stesso sensibili e solidi, emotivi e professionali, intuitivi e rigorosi.
Qualche riferimento
⋄ Trainer certificata HeartMath® – Consulente in ambito aziendale
⋄ Coach certificata HeartMath® – Coaching individuale per privati e professionisti
⋄ Specializzata nei traumi psico-emotivi (Resilient Heart™)
⋄ Accompagnamento di persone in un percorso introspettivo di liberazione emotiva e trasformazione personale – 5 anni di esperienza
⋄ Medico veterinario laureata – 10 anni di esperienza in clinica
⋄ Formata in osteopatia veterinaria
Per saperne di più, puoi consultare il mio profilo LinkedIn qui :
